入社してすぐに誘われる忘年会や新年会などの飲み会。
- 正直行きたくない･･･
- 断ったら仕事しづらくなるかも
- みんな参加してるから自分も行かなきゃ
こんなことで悩んだことはないですか？
「会社付き合いとか苦手！」と思っていても仕事や人間関係の事を考えると参加するという選択肢しかないように感じて、結果嫌々ながら参加してしまいますよね。
私も周りの目を気にしてそういう会社付き合いには必ず参加していた側の人間だったのですが、新しい会社では飲み会や集まりには一切参加していません！
しかし人間関係も良好ですし、何よりイベント毎に発生していたストレスが全く無くストレスフリーです。
この記事で分かること
良好な人間関係を保ちつつ職場の人からの誘いを断る3つのポイント
私の実体験をもとに執筆しています！
ぜひ参考にしてみてください。
会社付き合いは時間の無駄
私は飲み会などの会社の付き合いは「時間の無駄」だと考えています。
飲み会を開催して社員の団結力を図っているところって結構多いよね？
「飲み会で仲が深まることによって仕事の質もアップするんだ！」と言っている上司とか社長がいましたが、メリットを感じてるのはあんた達だけやねんって話。
会社付き合いに参加していた頃は
- 夜遅くまで付き合わされて体調不良
- 深く関わりすぎてプライベートまで干渉される
- 休日も集まりに誘われる
- 何かある度に毎回誘われるので断れない
- 断ると「なぜ？」と理由を聞かれてストレス
- 仕事に私情が持ち込まれる
- 仕事に関係のない私情トラブルに巻き込まれる
断るのが苦手なので毎回会社付き合いに参加していた結果この末路。
あなた達みたいに自分の意見をはっきり言えたり下っ端に仕事を振ったりなどができる人はよりやりやすくなるでしょうけど、私たちみたいにバカ真面目でお願いごとを断れないタイプはより一層こき使われるだけです。
経験上そうでした！(笑)
会社にはあくまで生活費を稼ぐために行っているだけなので仕事とプライベートは完全に分けたい派です！
そんな私にとって会社付き合いはものすごくストレスですし、何もメリットを得られなかったので新しい会社に入ってからは飲み会などには一切参加していません。
人によって感じ方は違うので会社付き合いでメリットを感じるのであれば参加したらいいでしょうし、嫌なら参加しなくてOK！
断ったくらいで人間関係が悪くなるくらいだったらブラック企業確定なので今すぐその会社から脱出してください！
会社付き合いをすることのメリット
- 会社の人と深い人間関係が築ける
- 仕事を頼みやすくなる
- 楽しい
私が思いついたメリットはこれくらいでした！
毎回飲み会に参加すれば、すごく意気投合し仲良くなって一生の繋がりを持ちたいと思えるような相手ができるかもしれないですよね！
あと、美味しいお酒や食べ物を目の前にして、たまに面白い話が聞けたら一瞬でも楽しいと思えます。
仕事も頼みやすくなったり、また頼まれやすくなったり、仕事自体がスムーズになる事ももちろんあると思います！
こういったメリットが期待できるのであれば会社付き合いをしてみてもいいかもしれません。
ただ仕事上だけでは済まなくなる事が多いんです･･･
ポイント
人によっては仕事とプライベートを混合させてくるので慎重な判断がおすすめ！
会社付き合いに参加することのメリットとストレスを考えたときに自分にとって明らかにストレスの方が大きいのであれば付き合いはやめた方がいいでしょう。
職場の人からの誘いを断る3つのポイント
まずは断るときのポイントを3つ紹介します。
- 嘘をつかない
- 感謝の気持ちを伝える
- はっきりと断る
①嘘をつかない
「すみません、予定が入ってるんです」と嘘をついて断っている人も多いのではないでしょうか？
今回はそれで乗り切れますが、その後の誘いもずっと同じように断るのは無理がありますよね。
この断り方だと何回かのうち1回は絶対参加しないと変ですし、嘘ってバレた時のリスクが大きいです。
嘘ってバレた瞬間、一気に信頼を失って人間関係も悪くなって仕事もしづらくなるし、ブラック企業の場合とかだと自主退社まで追いやられる可能性もあります。
そして、せっかく飲み会に参加しなくて良くなったのに嘘をついてしまったという罪悪感を持ったままその日1日を過ごすのもなんかもったいなくないですか？
実際の断り方①
そういうの苦手なのでお断りさせていただいてもいいですか？
変に嘘をつくよりよっぽど潔いですし、案外理解してくれる人が多いです。
これであーだこーだ言われる場合はブラック企業の可能性が高いので転職を検討してみた方がいいと思います。
こちらの記事ではブラック企業の特徴をまとめています。
会社を辞めさせてもらえない方は「退職代行サービス」を利用しましょう！
②感謝の気持ちを伝える
誘ってくれる人も決して悪くしてやろうと思って誘っている訳ではないはずです。
飲み会に誘ってくれる事、その「誘ってくれた行為」そのものに対してはむしろ感謝しなければならない事なのかなと思います。
実際に声をかけられたらやっぱり嬉しいですし、素直に一言お礼を伝えたいと思うので私は断るときに感謝の気持ちも一緒に伝えています。
③はっきりと断る
1番やってはいけないのが
やんわり遠回しに断ること！
飲み会大好きな人たちは「それ押すなよ押すなよのやつでしょ？」的な感じでグイグイ誘って来ます！
「いや、ほんと楽しいよ？！飲み会好きににさせてあげるよ！」みたいな感じで。
せっかく勇気を出して断ったのに、相手には全く伝わっていないパターンってありますよね。
断るの苦手なのはほんとよく分かります！
しかし、せっかく勇気を出して断っているのにはっきりと「断ります」のフレーズを相手に伝えないと相手には意思が伝わらなくてその勇気が無駄になってしまいます！
実際の断り方②
今日の飲み会はもちろん参加するでしょ？
すみません、そういうイベントに参加するのが苦手で･･･申し訳ないんですけどお断りさせてください。
声をかけてくださってありがとうございます！（心を込める）
ポイント
「断ります」という断言フレーズを必ず入れよう！
やんわり断る事によって誤解は生まれても双方にとってのメリットは何も生まれません。
「お断りさせてください」など断言するフレーズを必ず使って参加する意思がないことをはっきり相手に分かるように伝えましょう！
会社側も飲み会への参加を強制する事はできません。
私はこの断り方で今も良好な人間関係を保ちつつ、会社のイベント毎には参加せずにストレスフリーな状態です！
まとめ：飲み会不参加OK！はっきりと断ろう！
職場の飲み会を断るのって本当に勇気がいりますよね。ただ我慢して参加を続けると体調不良にも繋がります！
はっきりと断りましょう！
これが自分にとっても相手にとっても1番いいです。
会社の人とプライベートの時間に過ごしているその時間、おそらく数時間ありますよね？
その時間があったら何ができるでしょう？
YouTube見たり、趣味に没頭したり、大好きなアニメを見たり、本を読んだり、美味しい食事を家族と食べたり、好きな人と一緒に過ごしたり、思う存分心の底から笑ったり。
人生は1度きりです。
あなたの取った行動に対して責任なんて誰も取ってくれません。
ストレスの少ない選択をしていきたいですね！
会社に行きたくないと思う人
体調不良の人
お金をもらいながら休養できることをご存知ですか？
これを知っているのと知っていないのとでは何百万円と損をしてしまう可能性があります。
知っておいて絶対に損はしないのでぜひ知識だけでも頭の片隅に置いていただけたらと思います！
