・体調悪いけど自分の体調管理が甘いだけ。
・どの会社に行っても辛いのは同じだ。
・今日は何がなんでも休めない！
こういったことを考えたことないですか？
結論から言わせてください。
こう思っている時点であなたは会社に洗脳され、体・脳ともに支配されています。
会社を休みたいは甘え？
それ甘えでもなんでもないですから！
私は本業が忙しくて残業の毎日だったのですが先日体調不良になりお医者さんからこんなことを言われました。
「このままストレスを抱える生活が続くとカテーテル生活になりますよ。」と。（膀胱に溜まった尿を自分で排泄できなくなる）
実際に出た症状についてはこちらの記事で紹介しています。
★【会社休みたい】朝必ず思うこの感情は何？！この症状が出たら今すぐ会社を休むべきです！
・最近体調が悪い気がする。 ・気分が落ち込んでいる。 ・これってもしかしてうつ病？ ・毎朝会社を休みたいと思う。 ・涙が出る。 こんな悩みはないですか？ 私は高校卒業後、ブラック企業を2社経験し今ではホワ[…]
このお医者さんからの言葉をきっかけに考え方が変わり、またいろいろなお助けサービスがあることを知ってストレスも激減したので少しでも同じように悩んでいる人の参考になればいいなと思い執筆しております。
・働いている人は絶対に知っておいた方がいいサービスが分かる！
・今の会社に不満がある
・「会社に行きたくない」と毎日思う
・体調があまり良くない気がする
こういった方向けとなっていますので今の会社に満足！という方はスルーしてください。
会社に支配されていませんか？
・この体調不良は自己管理がなっていないだけ。
・自分が出ないと他にできる人がいない。
・会社を休みたいとかただの甘え。
こう思っている方は会社や上司に洗脳・支配されています。
そもそも会社を休む休まないは本人の自由であり、会社が強制できるものではありません。
ましてや体調が悪いのなら尚更。
1番大切なのは自分の人生、体であって、会社や上司ではありません。
体は資本なんです。
こう考えてしまう人も多いのではなでしょうか？
想像してみてください。
もしあなたが明日から突然、何かしらの理由で出社できなくなったとしましょう。
あなたの会社は潰れてしまいますか？
あなたや他の従業員を雇えるぐらいの利益は出している会社ですよね？
あなたが会社を休んだくらいで会社は絶対に潰れません。
会社のことを思いやるよりも自分の体を思いやってあげることが何より優先すべきことです！
会社に行きたくない人が会社に行かなくてもいい理由
会社に行きたくない人が行かなくてもいい理由は、
毎朝「会社を休みたい」「会社に行きたくない」「会社を辞めたい」と思う時点でうつ病の可能性があるからです。
もしうつ病だった場合、自然に治すことはなかなか難しいためきちんと治療しなければいけません。
また無理して今の生活を続けた場合、私みたいに将来なんらかの体調不良を抱えて生きていかなければならない可能性が出てきてしまうんです。
「会社に行きたくない」と気分があまりにも落ち込む場合は、会社に行くよりも先に、休暇をとって自分の体を休めることが大切です。
一時的に思うのであればうつ病ではない可能性もありますが継続して症状が見られる場合は要注意です！
うつ病の詳しい症状はこちらでまとめています。
★【会社休みたい】朝必ず思うこの感情は何？！この症状が出たら今すぐ会社を休むべきです！
・最近体調が悪い気がする。 ・気分が落ち込んでいる。 ・これってもしかしてうつ病？ ・毎朝会社を休みたいと思う。 ・涙が出る。 こんな悩みはないですか？ 私は高校卒業後、ブラック企業を2社経験し今ではホワ[…]
症状が出ていたとしても「最近疲れてるなぁ」くらいで終わらせてしまって自分では気づけてなかったり「私はうつ病だ」ってなかなか自分で言い切れなかったりしませんか？
正直「自分はうつ病です」とか「自分は体調不良です」って口に出すことが恥ずかしい気がして。
ですがこういった症状侮ってはいけません。
先ほども紹介したようにうつ病などの体調不良の場合、きちんとした治療が必要です。
「会社に行きたくない」と思った場合は仕事を一旦お休みしたり、病院に行ってみるなどして会社よりも自分の体調と向き合うことが何より大切です。
「会社に行きたくない」「会社辞めたい」は甘え？
「仕事に行きたくない」「会社を辞めたい」と思うことは甘えではありません。
上記でも紹介しましたが「仕事に行きたくない」「会社を辞めたい」と継続して思ってしまうことは普通の精神状態ではない可能性があるんです。
「仕事を休みたい、会社を辞めたいは甘えじゃ！」という人に問いたいですね。
「私が体調不良で将来の生活に支障をきたした場合、責任とってくれますか？」って。
もちろん、答えは皆さんのご想像通りだと思います。
自分の人生の責任なんて誰もとってくれません。
自分の人生は自分で選択するしかないんですよね。
②自分の体を優先して何不便ない生活を今後過ごしていきますか？
選択できるのはあなた自身だけです。
人によって限界は違う
私の知り合いは上司からこんなことを言われたそうです。
これを聞いたとき「ブラックだな～」と思いました(笑)
みんながみんな80時間まで体が持つかっていうとそうではないですよね！
その数字はあくまで数字なだけであって実際のところは、人それぞれ体力も違うし限界も違って当たり前。
少ない残業時間でも体を壊す可能性は十分にあるんです。
なんか勝手に「残業○時間までなら大丈夫だろう」って思っている上司多いですよね。
私はこの度、残業や人間関係に疲れてとうとう体調不良を起こしてしまいました！
・残業時間は平均すると50時間いくかいかないくらい。
・休日出勤しないといけない雰囲気。（出ない日の方が多い）
・常に納期に追われている。
これをみて「大変だなぁ」と感じる人もいれば「え、めっちゃ楽してんじゃん」って思う人もいると思いますが、私は実際これで体調を崩しました。
正直私よりも残業時間が多い人、メンタル的にキツそうな人はいますがその人は今のところ体調不良は出ていないみたいです。
残業時間月50時間以内の私は体を壊しましたが、月80時間を超える同僚は全くもって健康。
人によって限界は異なるんですよね。
責任感が強い人は特に、「周りが頑張ってんだから自分ももっと頑張らないと！」と思う方が多いと思います。
もしかしたらあなたは今、限界を超える一歩手前の所にいるのかもしれません。
取り返しがつかなくなる前に一度ご自身の体、体調と向き合ってみてください。
こんな症状が出ている人は要注意！
・物忘れがひどい。
・目の前で話している人の話が理解できない。
・集中力の低下。
・自信喪失。
・生きている意味が感じられない。
・涙が出る。
・涙もろくなった。
こんな症状が出ている人はうつ病の可能性があります。
うつ病じゃなかったとしても、普通の状態ではないことは確実です。
一旦仕事を休んで、病院を受診するなどして自分の体調の回復を優先することをお勧めします。
絶対に知っておいた方がいいこと！
会社で働くうえで必ず知っておいて方がいいサービスについて「2つ」だけ紹介しておきます。
②退職代行サービスについて
今の会社が自分に合っていて何のストレスもないのであれば詳しい内容まで知らなくて大丈夫ですが、もし今の会社に不満を抱えていてさらにストレスをすでに感じているのであれば絶対に詳しく知っておいた方がいい内容です。
今の会社でストレスを抱えていてつらい！という方はぜひ知っておきましょう！
①社会保険給付金とは？
社会保険給付金とは「失業手当」や「傷病手当」のことをいいます。
先ほど紹介した
・会社に行きたくない。
・会社を辞めたいと思う。
このような症状が毎日継続して出ている場合は「傷病手当」の給付対象の可能性があります。
この社会保険給付金を利用して治療に専念したり、体を一旦休めたりしている方もたくさんいらっしゃいます。
もらえる金額もけっこう大きいので、知っているのと知っていないのとでは退職後や在職中の生活は大きく変わってきてしまいます。
絶対に知っておいて損はありません。
ただ、社会保険給付金の1つであるこの「傷病手当」。
手続きが複雑だったり知識がゼロの人には難しく、支給対象者にも関わらず99.5％の人が受給できていないのが現状です。
最近では、「自分で勉強するのは面倒くさい」「確実に給付金をもらいたい！」という人向けに、そういった複雑な手続きをサポートをしてくれる会社もあるのでそちらを利用するのも一つの手です。
詳しくはこちらでまとめていますので気になる方は見てみてください。
★【社会保険給付金サポート】退職コンシェルジュの詐欺疑惑や口コミ・評判を徹底的に調べてみた！
退職後の生活費が不安退職したいけどすぐに転職できなかったらどうしよう通院中だから失業手当がもらえないのではと不安 こういったことで悩んでいませんか？ 実は退職後にもらえるお金があります。 ポイント特にうつ病など、[…]
②退職代行サービスとは？
退職代行サービスとは、会社を辞める手続きや連絡を代わりにやってくれるサービスです。
私もそうでしたが、ブラック企業に勤めていると「辞めます」と意思表示するのは勇気がいるし、場合によっては「お前の代わりを連れてこい！」なんて脅されたりしますよね。
こういったサービスを利用すれば、自分で会社を辞めたいと言えなくても会社を辞められるんです。
自分で「会社を辞めたい」と言えない人はこれを知っておくだけでも心が楽になると思います。
会社を辞めるのは個人の自由であり会社に止める権利は全くありません。
こういったサービスを利用すればどんなにブラックでもほぼ確実にさよならできるので「どうしても無理だったら辞めたら良いだけ！」と考え気楽に仕事してみましょう！
★【徹底比較】退職代行サービスおすすめ４選！値段・口コミ・Q&Aまとめ
なるべく安い退職代行にお願いしたい情報がありすぎて結局どこの退職代行サービスを選べばいいか迷う料金だけで選んでいいのか不安 こんなことで悩んでいませんか？ 「退職代行サービス」と調べても情報がありすぎて結局どこがいいの[…]
まとめ：無理して会社に行く必要はない！
冒頭でもお伝えしましたが、人生において1番大切なのは会社でも上司でもありません。
「自分の体」です。
家族のことも大切ですが、自分の体が壊れてしまってはその大切な家族も守れません。
自分さえ元気でいればいろんな人を幸せにできるし、守れるし大抵のことは何とでもなります。
一生懸命働いて家族を幸せにしようと頑張ったとしても体調を崩してしまっては元も子もありません。
かといって、「会社に行かなかったら収入入らないから行くしかないんだよ！」って思う方もいらっしゃると思います。
退職後や休職中、収入が一切入らないとなれば実際生活費払えないですし不安ですよね。
社会保険給付金サポート！
退職後の生活費が不安退職したいけどすぐに転職できなかったらどうしよう通院中だから失業手当がもらえないのではと不安 こういったことで悩んでいませんか？ 実は退職後にもらえるお金があります。 ポイント特にうつ病など、[…]
体調不良の方は尚更、社会保険給付金の受給について真剣に考えた方がいいと思います。
正しい申請手続きを行えば毎月お金が入るので会社に行かずに、お金の心配することなく休養することができます。
「退職後お金がないから不安」という方もこの社会保険給付金の制度を利用すれば安心して退職できるはずです。
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